Unser Training
Hast du Lust, die Natur in Uslar und Umgebung zu entdecken?
Laufen zu gehen, ohne dass es langweilig wird?
Neue Leute kennenzulernen und dabei fit und aktiv zu bleiben?
Dann mach mit bei unserem Training und probier Orientierungslauf einfach mal aus!
Unsere Trainingsgruppe ist gemischt: von 6 bis über 60 Jahren ist alles mit dabei.
Egal ob du Anfänger bist oder ein erfahrener Läufer, ob Elternteil oder Kind: Wer Lust hat, mal etwas Neues auszuprobieren und Teil einer engagierten und motivierten Gruppe zu werden, ist bei uns genau richtig.
Melde dich einfach bei unserer Trainerin Evi für ein Schnuppertraining an!
Evi Drese
Trainingsleitung
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Funktion-Mailevi.drese@olv-uslar.clubdesk.com
OL-Training
Jeden Donnerstag treffen wir uns von 17:30 bis 19:00 Uhr zum Orientierungslauf-Training.
Von Ostern bis Oktober trainieren wir draußen und laufen OL-Strecken im Wald und Stadtgebiet in Uslar und den umliegenden Dörfern.
Im Herbst und Winter trainieren wir in der Sporthalle, üben Kartensymbole und Konzentration und halten uns mit Laufspielen und Stabi-Übungen fit.
Das Training ist für jeden geeignet, der Orientierungslauf einmal ausprobieren möchte oder einfach Lust hat, gemeinsam aktiv zu sein.
Lauftraining
Zusätzlich zum OL-Training bieten wir immer Dienstags um 17:30 Uhr ein Lauftraining an.
Mit Lauf-ABC, Tempo-Trainings, Ausdauerläufen oder Berg-Intervallen trainieren wir gezielt unsere Ausdauer, um beim OL richtig durchstarten zu können.
Auch hier sind alle willkommen: Jeder kann die Einheit in seinem Tempo laufen und an sein individuelles Level anpassen. Trotzdem sind wir gemeinsam unterwegs und motivieren uns gegenseitig!
| Wann | Betreff |
|---|---|
| Di 07.01.2025 17:30 - 19:00 |
Lauftraining In der Regel Treffen an der alten Volksbank in Schönhagen, Mittelstraße 5 oder in Polier, Amelither Str. 88.
Bei Interesse bitte bei Evi Drese evi.dr...
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| Do 09.01.2025 17:30 - 19:00 |
OL-Training Der Ort wird 1 Tag vorher bekannt gegeben. Bei Interesse bitte bei Evi Drese evi.drese@olv-uslar.clubdesk.com melden.
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| Di 14.01.2025 17:30 - 19:00 |
Lauftraining In der Regel Treffen an der alten Volksbank in Schönhagen, Mittelstraße 5 oder in Polier, Amelither Str. 88.
Bei Interesse bitte bei Evi Drese evi.dr...
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| Do 16.01.2025 17:30 - 19:00 |
OL-Training Der Ort wird 1 Tag vorher bekannt gegeben. Bei Interesse bitte bei Evi Drese evi.drese@olv-uslar.clubdesk.com melden.
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Mitglied werden
Du willst offiziell Mitglied bei uns werden und an Wettkämpfen teilnehmen?
Dann melde Dich hier online an oder lade Dir das Formular Aufnahmeantrag.pdf herunter und gib es ausgefüllt beim nächsten Training ab.
Du bist bereits Mitglied und Deine Daten haben sich geändert?
Dann kannst Du ebenfalls dieses Formular nutzen.
Hier findest du alles, was du wissen musst:
Beitragsordnung vom 18.03.2024
Satzung vom 03.12.2023
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Werner Drese
1. Vorsitzender
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Funktion-Mailvorsitzender@olv-uslar.de